Рубрика для мам

Чем кормить новорождённых?

Этот раздел я хочу посвятить самым лучшим чудам света — нашим деткам, а точнее мамочкам, которые обожают своих деток и хотят, чтобы малыши росли здоровенькими и крепенькими.

А для этого ...

Правильное питание играет в жизни ребёнка большую роль. От того, что он кушает зависит его будущее здоровье. Если ребёнок будет правильно питаться, то он будет здоров, полноценно — физически, и нервно-психически развит.

Не буду здесь писать о новорождённых и как они питаются с рождения, это будет отдельная тема, о которой я задумываюсь написать в будущем, а здесь хочу предоставить вам рецепты блюд для деток, которые уже выросли из того возраста, чтобы пить жиденькую кашку из бутылочки, но ещё не доросли до общего стола, а точнее, которым вредно ещё кушать жареное, острое, майонез, шоколад ну вообще все продукты, которые не полезны для маленького организма. Я не понимаю родителей, а в особенности мам, которые в годик, а то и ещё раньше кормят ребёнка всем тем, что едят взрослые, к примеру тот же жареный картофель, тот же майонез … он и для взрослого человека не так уж полезен, а для неокрепшего организма маленького ребёнка вообще вреден(Как же вы не понимаете, что сейчас это не видно, да ребёнку нравиться всё новое, новые вкусы, новые ощущения … но пройдет несколько лет и могут быть большие проблемы, заболевания желудка, кишечника и т. д.).

Так что, дорогие мамочки, не рискуйте своими детками, кормите их полезными варёными, тушёными, приготовленными на пару продуктами. А если ребёнку, впервые приготовленное, ваше блюдо не понравилось, и он отказывается есть, постарайтесь изменить блюдо, добавьте ещё чего-нибудь вкусненького, например, мои не в какую не хотят есть творожную запеканку, я взяла в следующий раз добавила в запеканку тыкву, и вы знаете с удовольствием мои детки поели, или, например, когда я начинала только прикармливать, не хотели ничего есть, а с тыквой на ура все блюда шли, даже мясо неплохо ели, или давать не просто кашку сваренную на молоке, а с киселём, ложечку каши, а сверху кисель с ягод. Молоко (кстати самое полезное для прикорма это — козье молоко, но его, если вы начинаете только прикорм надо обязательно разводить с водой 1/3, 1 часть молока 3 части воды). Мои детки совсем не пьют молоко, но всё же в сутки 0, 5 литра, а то и больше в организм ребёнка попадает, хоть и не в чистом виде, а в кашах, пюрешках, печенье с молоком и т. д.

А ещё ребёнок должен привыкнуть к новой пище, сегодня не съел, завтра дать снова это блюдо, можно чуток изменить, добавив чего-нибудь ещё, и так не сколько дней, и малыш привыкает к этому полезному продукту.

Рацион питания

Составляя рацион питания ребёнка, важно правильно распределись продукты в течение суток. Например, продукты, богатые белком и жиром, дольше задерживаются в желудке и требуют для усвоения большего количества пищеварительных соков. Поэтому блюда из мяса, рыбы, яиц лучше давать в первой половине дня, как раз я думаю в обед самое подходящее время покормить ребёнка мясом. А на ужин что-нибудь лёгкое, к примеру, бифилайф или кефир (но обязательно, чтобы он был свежим) с творожком и можно добавить, чтобы придать сладости банан.

Кстати насчёт сахара, его нужно заменить фруктозой, она намного полезней, чем обычный сахар и продаётся во многих магазинах.

Соль оказывается тоже полезна для маленького организма, конечно в умеренных количествах.

И напоследок к этой статье скажу самую главную вещь, с пелёнок приучайте ребёнка кормить по времени, чтобы был режим, если ребёнок будет кушать, когда захотел … ой мамочки, как же вам будет не легко …

Одежда для новорожденного